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朝食にもも...






いつの間にか朝食の当番になってしまいました。

とは言っても、スムージーですけどね。

作る時間と食べる時間の無駄を省くには

これが一番ですね。

なぜか朝の時計は、より早く進むようですから。



いつもは、ベースはバナナなのですが、

今日は冷蔵庫の奥にモモを発見してしまいました。

  初めての試みです。

IMG_3985.jpg

食材としては、それなりに絵になっていませんか。

この食材を適量、ミキサーにぶち込んで30秒回すだけで出来上がりです。

5分もあれば完璧です。

植物繊維も豊富で、たんぱく質の豆腐はコクを出してくれます。

IMG_3987.jpg


出来上がりを飲んでみて気が付きました。

キャベツが、ほのかなモモの香りを

すべて消してしまいます。

  …結論…

   青臭くて  まずい

モモとキャベツとは相性が悪いようです。
ォ━━(#゚Д゚#)━━!!




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プロフィール

ルビ

Author:ルビ
不摂生をしたつもりはないのですが糖尿病となり、 両目の手術をするまでに
なってしまいました。今は常に血糖値と戦っています。
でも、「一度きりの人生」この瞬間を大切にして、楽しみながら歩みたいですよね。
心も身体も健康で、後悔のない元気な人生を送るためにもね!
そのような役立つ情報を、紹介・お伝えして行きたいと思います。
よろしくお願いしま~す。

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