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想定内のつもり...

ご無沙汰してました。  ∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…


だけど、 うれしいのです

収穫のがやってきたのです。

想定内のつもりでしたが...

昨日、森のようになってしまった

トマトの葉を落としてみたら、

ミニトマト(アイコ)の実

こんなに沢山なっているとは、驚きです。

これは、ほんの一部ですが

嬉しさのあまり、

少し気取ってシャッターを切ってみました。

IMG_3778.jpg

IMG_3779.jpg

バカみたく喜んでいる自分に、

   恥ずかしい 今日この頃です。(#^.^#)


因みにしつこいようですが、

トマトの赤い色はリコピンで、生活習慣病予防や

老化抑制に効果があると言われています。

またトマトは低カロリーで、

美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、

老化を抑制するビタミンE、

塩分の排出を助けるカリウム、

腸内環境を整える食物繊維など

がバランス良く豊富に含んでいる、

健康野菜で~すよ。





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プロフィール

ルビ

Author:ルビ
不摂生をしたつもりはないのですが糖尿病となり、 両目の手術をするまでに
なってしまいました。今は常に血糖値と戦っています。
でも、「一度きりの人生」この瞬間を大切にして、楽しみながら歩みたいですよね。
心も身体も健康で、後悔のない元気な人生を送るためにもね!
そのような役立つ情報を、紹介・お伝えして行きたいと思います。
よろしくお願いしま~す。

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